Es wäre toll, wenn auch Du mitmachst. Um so mehr wir sind, um so mehr können wir eine positive Stimmung erzeugen.
Merke dir nur die 5 ploppppp´s (aktiv sein, Hilfsbereitschaft, positiv denken, verständnisvoll sein, selbstständig sein) und handele danach, ab sofort und möglichst oft! Es hilft anderen, aber auch einem selbst!